دکتر سید هادی قمری

عضو تیم تحقیق و توسعه
دکترای پزشکی عمومی (MD) از دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی
کارشناسی ارشد سلامت عمومی (MPH) از دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی

مقالات تایید شده توسط

دکتر سید هادی قمری

تاثیر ورزش بر قلب و بیماری‌های قلبی

تاثیر ورزش بر قلب و بیماری‌های قلبی چیست؟

شایع ترین و رایج‌ترین بیماری های قلبی

شایع ترین بیماری های قلبی کدامند؟

کارمندان مبتلا به دیابت

کارفرمایان با کارمندان مبتلا به دیابت چه کنند؟

اثر خواب بر سلامت قلب + تاثیر بی‌خوابی بر قلب

خواب چگونه بر سلامت قلب ما اثر می‌گذارد؟

۵ توصیه برای دست‌یافتنی‌تر کردن رژیم غذایی بر پایه

5 توصیه طلایی برای دست‌یافتنی کردن رژیم غذایی بر پایه گیاهان!

کاهش وزن

شایع‌ترین عوارض لاغری؟

نقش تله مدیسین در تناسب اندام

نقش پزشکی از راه دور (تله مدیسین) در تناسب اندام و سلامتی

توقف‌های وزنی در جریان کم کردن وزن جزئی از فرایند

علت توقف کاهش وزن چیست؟ استپ وزنی را چگونه بشکنیم؟

کم کردن ریسک حمله یا سکته قلبی

10 توصیه‌ برای کم کردن ریسک حمله‌ قلبی یا سکته

مکمل های غذایی

مکمل های غذایی چگونه باید مصرف شوند؟

روش غیر دارویی کنترل فشار خون

کنترل فشار‌ خون بدون دارو (10 روش غیر دارویی کنترل فشار‌خون)

تداوم عادات سالم

چگونه عادات سالممان را تدوام ببخشیم؟

همه آنچه که باید در مورد داروهای خود بدانیم

هر آنچه که باید در مورد عوارض و تداخلات داروهای خود بدانیم

مراقبت سلامتی از راه دور (Telehealth) افراد دیابتی

بیماران مبتلا به دیابت بیشترین نیاز را به Telehealth دارند!

سالاد تابستانی

یک سالاد تابستانی سالم و عالی برای پیک‌نیک

پنج غذا برای سیستم ایمنی قوی‌تر

پنج غذا برای سیستم ایمنی قوی‌تر

اهمیت پزشکی از راه دور (تله مدیسین) در مراقبت از فشار خون

اهمیت پزشکی از راه دور (تله مدیسین) در مراقبت از فشار خون

نحوه پیشگیری و کنترل دیابت

توصیه‌های ضروری برای پیشگیری و کنترل دیابت

هوش مصنوعی و کمک به بیماران

کاربرد هوش مصنوعی در پزشکی چیست؟

تله مدیسن در مدیریت دیابت

تله مدیسین برای بیماران مبتلا به دیابت

نکات بسیار مهمی که هر فرد مبتلا به فشار خون بالا باید بداند!

نکات بسیار مهمی که هر فرد مبتلا به فشار خون بالا باید بداند!

خطرات چاقی

چاقی چه خطراتی بر سلامت شما دارد؟

پیش‌ فشار خون چیست و چه خطراتی دارد؟

بعد از سکته قلبی چکار باید کرد؟ + اقدامات بعد از سکته قلبی

بعد از سکته قلبی چکار باید کرد؟

کنترل قند خون هنگام ورزش

۵ راهکار ضروری برای کنترل قند خون هنگام ورزش

دستگاه اندازه گیری قندخون

چه عواملی بر دقت دستگاه‌های اندازه‌گیری قند خون تأثیر می‌گذارد؟

نقش میوه‌ها در پیشگیری از دیابت

کاهش ریسک ابتلا به دیابت نوع دو با مصرف میوه

شکر سفید ریخته شده در کیسه کنفی و کاسه سفالی

آیا واقعا مصرف شکر و شیرینی‌جات منجر به ابتلا به دیابت می‌شود؟

رتینوپاتی دیابتی چیست؟ از علائم تا درمان

عوارض چشمی دیابت! رتینوپاتی دیابتی چیست و چه علائمی دارد؟

مصرف داروها برای بیماران مسن و سالمندان

نکات مصرف داروها برای بیماران مسن و سالمندان

مزایا و برتری‌های تله‌مدیسین یا پزشکی از راه دور

تله مدیسن چیست؟ مزایا و برتری‌های پزشکی از راه دور

اورژانس های گرما و دمای بالا

اورژانس‌ گرما زدگی و دمای بالا چیست؟ علائم و درمان گرمازدگی

رژیم غذایی دش (DASH) برای فشار خون و لاغری

بهترین نمونه رژیم غذایی دش (DASH) برای فشار خون و لاغری

توصیه پزشکان برای داروهای کاهش وزن

پزشکان از چه دارویی برای کاهش وزن استفاده می کنند؟

دسرهای سالم مناسب دیابت

دسرهای سالم برای رژیم‌ غذایی دیابت

سرنگ انسولین و گوشی پزشکی نماد مرحله پیش از دیابت نوع 2

پیش دیابت چیست؟ علائم و درمان دیابت مرزی

نحوه استفاده از دماسنج پیشانی

دماسنج پیشانی یا شریان تمپورال چیست و چگونه استفاده می‌شود؟

درد قفسه سینه ناشی از استرس

درد قفسه سینه ناشی از استرس به همراه علائم و درمان آن در منزل

کاهش نمک در غذل

برای کاهش نمک در غذا چه کنیم؟

اندازه‌گیری فشارخون با بازوبند فشارسنج توسط پزشک

علائم، علل و درمان فشار خون پایین + عوارض و 7 دلیل افت فشار

چند ماده غذایی سالم مناسب برای رژیم افراد دیابتی

رژیم غذایی برای افرادی که دیابت + فشار خون بالا دارند!

بهترین و بدترین زمان گرفتن فشار خون چه موقعی است؟

بهترین و بدترین زمان گرفتن فشار خون چه موقعی است؟

منظور از فشار خون بالا چیست؟ علائم و علت خطرناک فشار بالا

علائم، علل و خطرناک‌ترین عوارض فشار خون بالا در زنان و مردان

مهم‌ترین علت و عوارض چاقی و راه‌های درمان چاقی

مهم‌ترین علت چاقی شکم چیست؟

افرادی که می‌توانند از تله‌مدیسین بهره ببرند

چه افرادی می‌توانند از تله‌مدیسین بهره ببرند؟

غذا خوردن احساسی در دوران کرونا

مدیریت غذا خوردن احساسی در دوران همه‌گیری کرونا

رژیم غذایی دش (DASH)

رژیم غذایی دش (DASH) چیست و چه مزایایی دارد؟

فشار خون بالا و خطر ابتلا به بیماری های ویروسی و کرونا

فشار خون بالا و خطر ابتلا به کرونا