فشار خون

فشار خون سیستولیک و دیاستولیک

فشار خون سیستولیک و دیاستولیک یعنی چه؟

منظور از فشار خون سیستولی و دیاستولی چیست؟ وقتی فشار خونتان را اندازه می‎گیرند دو عدد به شما اعلام می‎کنند. عدد اول که عدد بالاتری است همان فشار سیستولی شما است و عدد دوم که مقدار کمتری هم دارد فشار خون دیاستولی است. دانستن این مطلب بسیار مهم است و می‎تواند زندگی شما را نجات دهد.

بیماری قلبی ناشی از فشار خون بالا

بیماری قلبی ناشی از فشار خون بالا

بیماری قلبی ناشی از فشار خون بالا (hypertensive heart disease) به شرایطی اطلاق می شود که در آن ساختار و عملکرد قلب شما تحت تاثیر فشار خون بالا دچار تغییراتی برگشت پذیر و یا برگشت ناپذیر گردد؛ شرایطی مانند نارسایی قلبی، بزرگ شدن قلب، بیماری عروق تغذیه کننده قلب و برخی بیماری‌های دیگر.

درمان خانگی کنترل فشار خون

۱۰ روش غیر دارویی کنترل فشار‌ خون

با تغییر این ۱۰ عادت روزمره، می‌توانید فشار‌خون و هم‌چنین خطر بیماری‌های قلبی عروقی را کاهش دهید. اگر به تازگی مبتلا به بیماری فشار‌خون بالا شده‌اید، ممکن است نگران این مسئله باشید که باید برای کاهش فشار‌خونتان از داروهای مختلف و زیادی استفاده کنید.

پیش فشارخون چیست و چه خطراتی دارد؟

پیش‌ فشارخون چیست و چه خطراتی دارد؟

مرحله‌ی اولیه‌ی فشار خون یک علامت هشدار دهنده است که نشان می‌دهد که شما ممکن است در آینده فشار خون بالا پیدا کنید. فشار خون بالا خطر حملات قلبی، سکته‌، بیماری‌های عروق کرونر قلب، نارسایی قلب و نارسایی کلیه را افزایش می‌دهد. درمان قطعی برای فشار خون بالا وجود ندارد اما با رژیم غذایی، سبک زندگی و دارو‌ها می‌توان آن را کنترل کرد.

کاهش نمک در غذا

برای کاهش نمک در غذا چه کنیم؟

اکثر مردم وقتی صحبت از سدیم می‌شود، به اشتباه فقط به مواد غذایی شور و نمکی که در سفره است فکر می‌کنند. اما، ‌اکثر سدیم موجود در رژیم‌های غذایی ما از مواد غذایی بسته‌بندی شده و غذای رستوران (و نه از نمکدان) وارد بدنمان می‌شود و نتیجه‌ی مستقیم فرآوری مواد غذایی است‌.

رتینوپاتی دیابتی

عوارض چشمی دیابت (رتینوپاتی دیابتی) چیست؟

رتینوپاتی دیابتی (عوارض چشمی دیابت) مشکلی است که در نتیجه‌ی آسیب به عروق خونی شبکیه در افرادی که دیابت دارند، ایجاد می‌شود. رتینوپاتی دیابتی می‌تواند در صورت ابتلای شما به دیابت نوع ۱ یا ۲ و سابقه‌ی طولانی مدت سطح بالای قند خون کنترل نشده، به وجود آید.

فشار خون پایین

فشارخون پایین چه علائمی دارد؟

فشار خون پایین ممکن است مطلوب به نظر برسد و برای بعضی از افراد، مشکلی ایجاد نمی‌کند. با این حال، برای بسیاری از افراد، فشار خون پایین غیرطبیعی (افت فشار خون) می‌تواند باعث سرگیجه و غش کردن شود. در موارد شدید، فشار خون پایین می‌تواند تهدید کننده‌ی حیات باشد.