اگر شما هم جزو افرادی هستید که دیابت دارید یا برای سلامت خود اهمیت ویژه‌ای می‌دهید، ثبت روزانه قند خون یکی از کارهای ضروری است که باید با دقت و به طور منظم انجام دهید. حال تصور کنید در میان شلوغی و حجم بالای کارهای روزمره، می‌توانید تنها با چند کلیک روی تلفن همراهتان، تصویری دقیق و لحظه‌ای از وضعیت قند خون خود ثبت و پیگیری کنید. شما با اپلیکیشن سیناکر دیگر نیازی به یادداشت‌های کاغذی پراکنده و نگرانی بابت گم شدن نتایج یا محاسبات پیچیده نخواهید داشت، چرا که این اپلیکیشن با فراهم آوردن بستری هوشمند و کاربرپسند، فرایند مدیریت دیابت را آسان کرده است.
آیا می‌دانید چگونه می‌توانید به سادگی و با دقت تمام، اطلاعات مربوط به قند خون خود را به صورت دستی در اپلیکیشن سیناکر وارد کنید تا این برنامه قدرتمند و جذاب بتواند به شما در طول این مسیر کمک کند؟ اگر نمی‌دانید به شما پیشنهاد می‌کنیم این راهنمای جامع و کامل سیناکر را تا انتها دنبال کنید تا با اطمینان و بدون هیچ ابهامی، نتایج قند خون خود را ثبت کرده و از تمامی امکانات بی‌نظیر سیناکر بهره‌مند شوید.
آنچه در این مقاله خواهید خواند
مراحل ثبت دستی قند خون
بسیار خب، در ادامه قصد داریم با کمک یکدیگر قدم به دنیای ثبت دستی قند خون در اپلیکیشن سیناکر بگذاریم که این کار علاوه بر اینکه بسیار ساده و آسان می‌باشد، همانند اضافه کردن یک قطعه کلیدی به پازل مدیریت دیابت شما نیز به شمار می‌رود. تصور کنید شما یک دستگاه قند خون دارید که نتایج را به طور مستقیم به اپلیکیشن منتقل نمی‌کند یا شاید در لحظه‌ای هستید که اتصال بلوتوث در دسترس نیست. نگران نباشید! سیناکر همراه شماست تا به شما کمک کند حتی در این شرایط هم اطلاعات ارزشمند قند خونتان را ثبت و پیگیری کنید.
قدم اول | ورود به اپلیکیشن سیناکر
ابتدا اپلیکیشن سیناکر را باز کنید. در صورت داشتن حساب کاربری، وارد حساب خود شوید و اگر حساب ندارید، می‌توانید به سادگی یک حساب جدید ایجاد کنید. پس از ورود، به صفحه اصلی اپلیکیشن هدایت می‌شوید.
قدم دوم | انتخاب گزینه (افزودن داده جدید)
در نوار پایین اپلیکیشن، روی علامت اضافه (+) کلیک کنید. با این کار منویی باز می‌شود که می‌توانید نوع داده‌ای که قصد ثبت آن را دارید انتخاب کنید. گزینه‌ی “قند خون” را انتخاب نمایید.
قدم سوم | وارد کردن مقدار قند خون
در صفحه ثبت قند خون، گزینه “وارد کردن دستی” را انتخاب کنید، سپس عدد مربوط به قند خون خود را وارد نمایید. در ادامه، نوع اندازه‌گیری قند خون (مثلاً «ناشتا»، «دو ساعت بعد از غذا» یا سایر گزینه‌ها) را مشخص کنید.
در صورتی که زمان اندازه‌گیری قند خون، غیر از زمان ثبت داده می‌باشد (که به صورت پیش فرض اکنون ثبت شده است)، می‌توانید تاریخ و ساعت دقیق اندازه‌گیری را وارد کنید.
قدم چهارم | ثبت و دخیره داده‌ها
پس از وارد کردن مقدار و زمان اندازه‌گیری قند خون خود، روی گزینه “ذخیره” کلیک کنید تا داده‌های شما در سیستم ثبت شود. اپلیکیشن سیناکر پس از ذخیره موفقیت آمیز، پیام تأیید به شما نمایش خواهد داد. وضعیت داده قند خون شما توسط الگوریتم‌های هوشمند سیناکر تحلیل شده و نتیجه آن برای شما نمایش داده خواهد شد.
قدم پنجم | مشاهده و پیگیری داده‌های ثبت شده
حال شما می‌توانید برای مشاهده داده‌های ثبت‌شده، وارد بخش “گزارش‌ها” شوید. در این قسمت، می‌توانید روند تغییرات قند خون خود را به‌صورت نمودار یا جدول مشاهده کنید و این کار همانند نگاه کردن به تصویر خودتان در یک آینه می‌باشد که به شما نشان می‌دهد در آن لحظه قند خون شما در وضعیتی است. در صورت نیاز، اطلاعات را با پزشک خود به اشتراک بگذارید.
نکات تکمیلی ثبت قند خون در اپلیکیشن سیناکر
اگر از دستگاه‌های بلوتوثی برای ثبت خودکار استفاده می‌کنید، نیازی به ثبت دستی نخواهید داشت و می‌توانید به صورت خودکار و از طریق بلوتوث، داده خود را ثبت نمایید. همچنین اگر از دستگاه قند خون دیابان استفاده می‌کنید، می‌توانید با قرار دادن دوربین گوشی در مقابل نتیجه ثبت شده در دستگاه، داده را با فناوری OCR وارد اپلیکیشن کنید. ثبت منظم داده‌ها به شما کمک می‌کند تغییرات کوچک ولی مهم را به موقع شناسایی کرده و بهتر سلامت خود را مدیریت نمایید. همچنین لازم به ذکر است که بدانید، امکان مشاهده نمودارهای تحلیلی در اپلیکیشن، درک بهتری از وضعیت قند خون شما در طول زمان فراهم می‌کند.
نتیجه گیری
تبریک! شما توانستید با موفقیت قند خون خود را به صورت دستی در اپلیکیشن سیناکر ثبت کنید. حالا این اطلاعات ارزشمند در کنار سایر داده‌های شما قرار می‌گیرد و به سیناکر کمک می‌کند تا تحلیل‌های دقیق‌تری ارائه دهد و به شما در مسیر مدیریت بهتر دیابت کمک بخصوصی کند. به یاد داشته باشید، ثبت منظم و دقیق اطلاعات، کلید اصلی در کنترل قند خون و داشتن یک زندگی سالم‌تر می‌باشد و در طول این مسیر سیناکر همیشه شما عزیزان را تا انتها همراهی می‌کند.